Studio Rezel à Beaune - Atelier Ressentir : réconciliation avec le cœur le lundi 10 juin

Anouk Half, kinésiologue, propose un atelier Ressentir  le lundi 10 juin, sur le thème : « Je me réconcilie avec mon cœur ». Accordez-vous une heure pour votre bien-être et votre équilibre intérieur.
Cet atelier offre une séance complète pour se reconnecter avec soi-même et trouver l'harmonie intérieure. Il sera guidé par l'énergie du méridien du cœur et de l'intestin grêle. Cette expérience sera rythmée en trois temps pour vous aider à vous reconnecter avec votre essence profonde :
- ancrage pour libérer le stress : une série d'exercices de respiration et de techniques d'ancrage pour libérer les tensions et apaiser le stress.
- brain gym pour rééquilibrer l'énergie : des exercices de brain gym, accompagnés de musique, pour rééquilibrer l'énergie vitale et favoriser la circulation harmonieuse de l'énergie.
- méditation pour la détente et le lâcher-prise : une session de méditation guidée pour se détendre profondément et lâcher prise.

Nouveautés
Pour ceux qui préfèrent une expérience plus personnalisée, l'atelier peut également être organisé en session individuelle au cabinet, sur rendez-vous. De plus, des ateliers Ressentir exclusifs et sur mesure sont désormais disponibles pour les entreprises, répondant ainsi aux besoins spécifiques des employés.
 
Informations Pratiques
Lundi 10 juin, de 18 h 30 à 19 h 30
Studio REZEL, 27 Avenue du 8 Septembre 1944, 21200 Beaune, France
Le coût de participation à cet atelier est de 30,00 €. Les réservations peuvent être effectuées en ligne sur le site du Studio Rezel.