Lions Club Beaune Côte d’Or - « Carrefour du bien-vivre » : une journée pour changer le regard sur la santé mentale le samedi 31 janvier

Le Lions Club Beaune Côte d’Or, présidé par André Genot, organise, le samedi 31 janvier, à la chapelle Saint-Étienne de Beaune, une nouvelle action ouverte à tous : le « Carrefour du bien-vivre ». Une journée d’information, d’échange et de prévention dédiée à la santé mentale, avec une ambition claire : changer le regard porté sur ce sujet encore trop souvent stigmatisé, afin de favoriser le bien-être mental de chacun.
 
Démystifier la santé mentale pour mieux la préserver
Selon la définition de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la santé mentale correspond à un état de bien-être permettant à chacun de réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie, de travailler de manière productive et de contribuer à sa communauté. Elle repose sur trois piliers : le bien-être, l’épanouissement personnel et les ressources psychologiques.
C’est précisément cette approche globale que souhaite promouvoir le Lions Club Beaune Côte d’Or. L’événement s’inscrit dans le prolongement de la convention signée en mai dernier entre le Lions Clubs International et l’OMS, plaçant la santé mentale au cœur des causes prioritaires du mouvement.
Le « Carrefour du bien-vivre » se concentre volontairement sur les aspects préventifs et informationnels. L’approche curative, relevant de la relation personnelle et du soin, n’entre pas dans le cadre de cette journée.
 
Informer, orienter, dialoguer
Les objectifs poursuivis par cette action sont multiples : mieux comprendre les fragilités psychiques et savoir agir si nécessaire, guider les visiteurs vers des parcours individuels adaptés, ouvrir le dialogue par l’échange et l’écoute et aider chacun à identifier des solutions personnelles pour préserver son équilibre.
Le public ciblé est volontairement large : tout public, sans distinction d’âge ou de situation, car la santé mentale concerne chacun, à toutes les étapes de la vie.
 
Un large éventail de thématiques abordées
Tout au long de la journée, de 9 h à 19 h, les visiteurs pourront découvrir et explorer différents domaines liés au bien-vivre et à la santé mentale, parmi lesquels :
le burn-out, la baisse de moral et le découragement,
l’alimentation et la nutrition,
les addictions, avec un focus particulier sur les dangers du numérique,
l’activité physique adaptée,
les médiations thérapeutiques douces (musicothérapie, art-thérapie, relaxation…),
le lien social comme levier essentiel contre l’isolement,
les addictions, abordées en lien avec des partenaires compétents.
 
Un réseau de partenaires locaux engagés
Pour construire cet événement, le Lions Club Beaune Côte d’Or est allé à la rencontre de partenaires privés et associatifs locaux, reconnus pour leurs compétences et leur engagement : Contrat local de santé du Pays Beaunois, centre de gestion du stress, UNAFAM, association Burn-out, Secours populaire, Petits Frères des Pauvres, club de rugby, musicothérapeute, art-thérapeute, psychothérapeute, aromathérapeute, réflexologue, professionnels de l’estime de soi et professeur de yoga.
Cette diversité permet d’offrir aux visiteurs une vision transversale et concrète des ressources disponibles sur le territoire.
 
Un « carrefour » pour trouver sa voie
Le titre « Carrefour du bien-vivre » a été choisi pour symboliser un lieu de passage, de rencontres et d’orientations. Chaque visiteur arrive avec son propre questionnement, ses préoccupations, son vécu. L’angle d’approche est volontairement multiple et adaptable à chacun.
À la sortie du site, une fresque des sentiments invitera les visiteurs à exprimer leur ressenti, permettant ainsi de recueillir impressions et émotions, et d’évaluer l’impact de la démarche.

Une organisation pensée pour le public
La journée prendra la forme d’un parcours libre, combinant expositions, stands, ateliers pratiques, interventions éphémères, conférences et tables rondes (voir programme en photo plus bas). Le format de chaque intervention est défini en accord avec les partenaires, selon leurs compétences et leurs intentions.
Une programmation détaillée permettra à chacun de choisir le moment et les thèmes qui correspondent le mieux à ses attentes.
 
Une action fidèle aux valeurs du Lions Club
À travers cette initiative, le Lions Club Beaune Côte d’Or illustre pleinement la devise de son fondateur, Melvin Jones : « On ne peut aller bien loin dans la vie, si on ne commence pas d'abord à faire quelque chose pour quelqu'un ». Le « Carrefour du bien-vivre » se veut ainsi un temps fort de sensibilisation, de partage et d’humanité, au service du mieux-être individuel et collectif.