Le Pays Beaunois offre un répit aux aidants familiaux

Des ateliers gratuits et adaptés sont proposés pour prendre soin de soi et de son proche.

Être aidant familial est une mission essentielle mais exigeante. Conscient de cela, le Pays Beaunois propose un dispositif d'accompagnement unique à destination des personnes qui accompagnent au quotidien un proche en situation de dépendance.

Des ateliers pour se ressourcer et échanger
Grâce au Contrat Local de Santé, une multitude d'ateliers sont organisés dans différentes communes du Pays Beaunois (Beaune, Nuits-Saint-Georges, et désormais Chagny...) soit 194 communes du Sud Côte-d’Or et du Nord Saône-et-Loire. Ces ateliers gratuits offrent aux aidants familiaux un espace de respiration et de partage, une parenthèse, un moment de répit, dans un quotidien souvent difficile. 
Au programme :
- Des temps d'échange : La "causerie des aidants" permet de partager ses expériences, ses difficultés et de trouver du soutien auprès d'autres personnes confrontées aux mêmes défis.
- Des ateliers pratiques : Des professionnels de santé proposent des ateliers sur la gestion du stress, la communication, les gestes techniques pour aider son proche au quotidien, etc.
- Des activités bien-être : La sophrologie, le yoga, les massages bien-être, la musique... autant de pratiques pour se détendre et retrouver une forme physique et mentale.
- Des activités créatives : L'art-thérapie permet d'exprimer ses émotions et de se ressourcer.
 
Un accompagnement personnalisé
Pour faciliter la participation des aidants, différentes solutions sont proposées :
- Accueil de l'aidé : Des professionnels qualifiés peuvent accueillir les personnes accompagnées pendant que les aidants participent aux ateliers.
- Ateliers en binôme : Certains ateliers sont conçus pour être pratiqués en duo, permettant aux aidants et à leurs proches de partager un moment privilégié.
 
Pour qui ?
Ces ateliers s'adressent à tous les habitants du Pays Beaunois qui accompagnent un proche malade, âgé ou handicapé, quel que soit l'âge de ce dernier et son lieu de résidence (domicile ou établissement).
 
Comment s'inscrire ?
Pour participer à ces ateliers, il suffit de contacter l'animatrice du Contrat Local de Santé par mail : [email protected] ou par téléphone au 03.80.24.56.10.
Le Pays Beaunois met tout en œuvre pour soutenir les aidants familiaux et leur permettre de concilier leur rôle d'aidant avec leur bien-être personnel.
 
Programme ici

Jeannette Monarchi