Combertault- Sandrine Hernandez propose des ateliers sophro-créatifs pour enfants et adolescents hypersensibles

Spécialisée dans la prise en charge des enfants et adolescents hypersensibles au sein de son cabinet, Sandrine Hernandez, sophrologue, va plus loin en organisant des ateliers spéciaux du 16 au 26 avril, axés sur la gestion des émotions.
 
Ateliers sophro-créatifs pour les 5/11 ans - "Je suis capable !"
Les enfants de 5 à 11 ans auront l'occasion de découvrir la sophrologie tout en exprimant leur créativité. Voici le programme :
- Mardi 16 avril : Gestion de la colère
- Mercredi 17 avril : Surmonter les peurs
- Jeudi 18 avril : Retour au calme
- Vendredi 19 avril : Renforcement de la confiance en soi
Chaque séance se déroule de 10 h à 12 h au tarif de 30 € par enfant. Une remise de 10 % est accordée pour le stage de 4 jours. Les ateliers ont lieu à la Salle du prieuré, à Combertault.
 
Sophrologie pour les adolescents - "Je prépare mes examens"
Les adolescents, quant à eux, bénéficieront de séances spécifiquement conçues pour les aider à gérer leur stress et à renforcer leur confiance en eux pendant la période des examens :
- Mardi 23 avril : Réduction de l'anxiété (pour les élèves de 3e)
- Mercredi 24 avril : Booster la confiance en soi (pour les élèves de 3e)
- Jeudi 25 avril : Apprendre à se détendre (pour les élèves de 1re ou Terminale)
- Vendredi 26 avril : Renforcement de la confiance en soi (pour les élèves de 1re ou Terminale)
Chaque séance se déroule de 10 h à 11 h 30 au tarif de 25 € par adolescent. Les ateliers ont également lieu à la Salle du prieuré, à Combertault.
 
Pour plus d'informations et pour réserver votre place, vous pouvez contacter Sandrine Hernandez au 07.49.69.13.54 ou par e-mail à l'adresse [email protected]