Mieux vivre après un cancer du sein grâce des activités physiques adaptées avec Siel Bleu

Le cancer du sein a un impact physique et psychique majeur et les effets secondaires des traitements sont nombreux. Des solutions existent pour améliorer la qualité de vie après un cancer du sein, notamment à travers le sport. De nombreuses associations, dont Siel bleu, proposent des activités adaptées.

De nombreuses études ont montré l’intérêt de l’activité physique : l’oxygénation des tissus est meilleure, la récupération physique et psychique est plus rapide après un cancer et le risque de rechute plus faible.
Il s’agit de pratiquer ces activités, accompagnée d’intervenants qualifiés dans un cadre associatif dédié comme Siel Bleu.
Sur le territoire Sud Côte d’Or, Siel bleu propose donc un accompagnement spécifique post-cancer, structuré et encadré par un professeur APA diplômé, gratuit, d'une durée de 12 semaines à destination des femmes traitées pour un cancer du sein et dont les traitements cancérologiques se sont terminés il y a moins de 15 mois.
Les bénéfices de cette activité physique adaptée sont nombreux : meilleure endurance cardio vasculaire et musculaire, renforcement musculaire…

Principaux outils de cet accompagnement de l’association Siel Bleu
Siel Bleu est une association à but non-lucratif, qui donne la possibilité à chacun, quelles que soient ses capacités, son lieu de vie et sa situation financière, d’améliorer sa santé et son bien-être tout au long de sa Vie. L’activité physique, la sensibilisation à une meilleure alimentation et au comportement éco-responsable sont les principaux outils de cet accompagnement, créateur de lien social.  Siel Bleu donne la possibilité à chaque personne de participer à ces activités en fonction de ses envies et de ses besoins.
La bienveillance, le professionnalisme et l’engagement sont au cœur de l’action de chaque Sielbleusien.

Jeannette Monarchi
 

Renseignements et inscriptions
Association Siel Bleu - Jin-Ann Majri : 06.69.42.81.97.
[email protected]