Et si faire du bien autour de soi ne tenait qu’à un geste simple et confortable : donner son sang ou son plasma ?
Publié le 15 Avril 2026 à 10h13
En avril, l’Établissement Français du Sang (EFS) invite les citoyens à venir s’allonger pour un don de plasma.
L’objectif : faire découvrir ce don encore trop méconnu et prouver qu’il peut s’intégrer simplement dans le quotidien de chacun … en passant à l’action dès ce mois-ci.
Ce geste essentiel est non seulement simple et accessible, mais offre aussi aux donneurs un véritable moment de pause. Donner son plasma, c’est transformer ce temps en un geste qui sauve des vies.
Le paradoxe de l’oisiveté productive
Pour un don de plasma, il faut compter 1h30 à 1h45 de son arrivée à son départ de la Maison du don, de l’accueil à la collation. Le moment du don, lui, dure environ 45 minutes. Si le temps est une denrée rare de nos jours, on peut considérer que donner son plasma est une bonne façon de se poser tranquillement tout en sauvant des vies. Souvent perçu comme une contrainte, ce temps est ici réhabilité comme un moment pour soi. Le don de sang ou de plasma, à travers une campagne percutante, illustrent bien cette philosophie de « l’oisiveté productive » :
Le « Scroll Utile » : transformer 45 minutes de réseaux sociaux en un geste vital pour les patients atteints de maladies auto-immunes par exemple.
La « pause-café » la plus gratifiante : et mieux réfléchir ensuite, en se sentant fier et utile après ce geste ! Mieux encore, venir donner avec ses collègues pour un moment QVCT, une collation vous attend après chaque don.
Améliorer notre souveraineté nationale en médicaments dérivés du plasma
L’Établissement français du sang (EFS) doit doubler le nombre de donneurs de plasma d’ici 2028. La France, comme l’Europe, est confrontée à un double défi : répondre à la demande croissante en médicaments dérivés du plasma pour des patients toujours plus nombreux, tout en s’affranchissant d’une dépendance au plasma collecté aux États-Unis, en contradiction avec l’éthique française du don bénévole.
Pour atteindre ces objectifs ambitieux, l’EFS Bourgogne-Franche-Comté doit mobiliser plus de citoyens autour de ses 8 Maisons du don et propose à tous de relayer et faire connaître le don de plasma.
« Nous proposons aux citoyens de convertir leur temps libre en un acte vital ! Non seulement parce que les malades en ont besoin, mais également pour défendre le don bénévole et la non-marchandisation du corps humain chère, au système et citoyens français »
Fanny Delettre, Directrice de l’EFS Bourgogne-Franche-Comté.
Comment participer ?
• Chaque citoyen est invité à venir « se poser » 1h30 dans la maison du don la plus proche, et à découvrir pour la première fois le don de plasma.
• Les donneurs sont encouragés à venir accompagnés d’un proche n’ayant jamais donné, pour l’aider à franchir le pas et dépasser la procrastination.
• Entreprises et associations sont appelées à relayer cette invitation à “l’oisiveté productive”, en mobilisant collaborateurs et adhérents.
• Chacun, donneur ou non, peut contribuer en partageant cette philosophie du don de sang et de plasma — « chez nous, pour aider, il suffit de s’allonger » — sur ses réseaux et auprès de son entourage, afin de donner plus de visibilité à ce geste essentiel.
• Site internet pour en savoir plus et prendre rendez-vous : https://dondesang.efs.sante.fr/
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